-
Nyheder
- Åbentvands-session – grejdag 2012
- Løbetræning ved Buresø onsdag og X-træning lørdag
- Regn, rusk, Borgmester og lagkage
- Jeg havde glemt, hvor god jeg er
- Minitri i Haslev
- Hjælpere til DM Sprint 3. juni
- Svømningen i Ganløsebadet starter tirs. 15 maj
- Dm Duathlon i Allerød
- Triathlon i Islev og Farum
- Tri på Tyren/DM Sprint er udsolgt
Category Archives: Træning
Ikke mere lørdagssvøm i Ølstykke
Som vi fornyligt annoncerede er Ølstykke svømmehal er lukket fra den 18/4 til 25/4 pga. tekniske undersøgelser med vandlækage. Lørdag den 30. april aflyses træningen pga. vores eget enkeltstartstævne. Den 7. maj aflyses pga. manglende trænere og 14. maj er … Continue reading
Ølstykke svømmehal lukket 18/4 til 25/4
Kort nyt: Ølstykke svømmehal er lukket fra den 18/4 til 25/4 pga. tekniske undersøgelser med vandlækage.
Løbetræning ved Bastrup Sø er i gang
Kære GTCer! I mandags den 4. april startede vores løbesæson, lidt tidligere end forventet, ved Bastrup Sø kl. 18.00. Grunden var/er, at vi har droppet cirkeltræningen om mandagen, fordi halvdelen af dem, som deltager i cirkeltræningen fortrækker nu at løbe … Continue reading
Stor og spændende GTC forårs- og sommersæson 2011
GTC´s træningssektion kan nu løfte sløret for et stort, spændende forårs- og sommer program med flere nye aktiviteter. For at imødekomme en større søgning på fælles træning har vi i år to nye hold på programmet – ”Enkeltstart” og ”Familie-svømning”. … Continue reading
Posted in Træning
Kommentarer slået fra
Landevejssæsonen er startet
Vinteren vil ikke give slip og foråret lader vente på sig – men landevejstræningen er nu traditionen tro startet weekenden efter Vasaloppet. En håndfuld GTC’er lagde ud med en kortere tur til Kulhuse – en rigtig tri-rute ”Ud/hjem”. Langdistance søndage … Continue reading
Holdlister – hjælp din træner og dig selv
Når du har kontingent 2011 på plads så opfordres du som næste skridt til at tilmelde dig på det eller de hold herunder du primært benytter dig af i træningen. Det vil være en meget stor hjælp for træner/instruktør at … Continue reading
Spinning 1. kvartal 2011
Så er spinning for 1. kvartal 2011 klargjort i klubadministrationssystemet. Nedenstående hold fortsætter – men lørdagsholdet er nedlagt pga. manglende interesse. Vigtigt 1: Der er forlydender fra flere spinningsinstruktører, at der er sporet en hvis ligegyldighed med framelding til spinningstimer, … Continue reading
Hvad med kontingent 2011 og spinning efter nytår?
Hvornår og hvordan skal jeg betale kontingent for 2011 ? Hvornår kan jeg tilmelde til spinning efter nytår ? Det er blot et par spørgsmål, som melder sig her før ny sæson 2011. Kasserer Jørgen Rasmussen vil hen over julen … Continue reading
Juletræning i GTC
Herunder følger planen for træning hen over jul og nytår. Tjek hjemmesiden løbende, da der kan forekomme ændringer. Svømning Sidste svømning Ølstykke er lørdag 18/12, Familiesvømning TRI1-2-3 kl. 1230-1400. (Nisse tam-tam julekonkurrencer/lege) Onsdag 22/12 Dryland kl. 1800-1900, bassintræning TRI1-2-3 kl. … Continue reading
Svømning aflyst 1. dec
Så er den gal igen i Ølstykke Svømmehal. Vores svømmetid onsdag d. 1. december er blevet aflyst. Svømmehallen arbejder videre med at finde lækagen i bassinet Dryland bliver også aflyst. Medlemmer, der har tilmeldt sig onsdagsholdene i klubmodul får direkte … Continue reading
