|   | CYKLING interval 18:00-19:40 Ganløsehallen (Allan H) | Løb interval 18:00-19:00 Buresø (Anja) |   | Egedal Familie Tri Kom og hjælp 08:00-13:00 |   | CYKLING landevej 10:00-12:00 (Eget) Ganløsehallen |
|   | Svømning 20:00-22:00 Ganløse svømmebad | SVØMNING 19:00-20:00 Buresø (Anja) | Svømning 20:00-22:00 Ganløse svømmebad |   | Svømning 09:00-11:00 Ganløse svømmebad |   |