Herunder ses vores aktuelle træningsaktiviteter, alle interesserede er velkommen til at møde op for en prøvetræning 


                                                                                                             
Træning Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
 Løb 17.00-18.00 
Ganløse
    
  
 

Cykling
 
17.30-19.30
Ganløse
 
    

09.00-12.00
Ganløse

Svømning



  19.00-21.00
 Ølstykke
  

  

15.00-17.00
Ølstykke


Core træning
18.00-19.00
Ganløse


 18.30-19.00
Ganløse

        

Åbenvand/-
Vinterbadning 
     

18.00-18.45
            Bastrupsø, 
            Burresø, Søndersø
 

    
 Instruktør

Løb: Anja 
 

Michael

Svøm: Pernille


   

Svøm: PernilleAllan/Bo


 

Hvor er mødestederne?

Ganløse: Løb: Mødested på Ganløseskole, Core træning: Fitness lokalet, også Ganløseskole

Ølstykke: Ølstykke Svømmehal

Åbenvand svømning aftales fra gang til gang via Facebookgruppen. 

 

Om vores trænings årshjul

Ganløse Tri-Center har en sommersæson og en vintersæson, som er:  

  • Sommersæson er fra ca. 01. april - 01. september
  • Vintersæsonen er fra ca. 01. september - 30. marts

Den store forskel er at vi om vinteren benytte indoor biking, svømmer i Ølstykke svømmehal og vinterbader, mens sommerens træning sker i eller omkring Ganløse.

 

Kalender

Se kalender

Seneste nyheder