Herunder ses vores aktuelle træningsaktiviteter, alle er velkommen til at møde op for en prøvetræning


                                                                                                                          

Træning
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
 Løb 17.00-18.00 
Ganløse
    
  
 
09.00-10.00
Indoor-Bike 
18.00-19.30
Ganløseskole
 
18.00-19.30
Ganløseskole
    

11.30-13.00

Ganløseskole (Anja)

Svømning

  19.00-21.00
 Ølstykke

  

15.00-17.00
Ølstykke


Core træning
18.00-19.00
Ganløse
 

        

Åbenvand/-
Vinterbadning 
     


     10.00 - 10.30
Burresø
 Instruktør

Anja  

Allan

Pernille

Anja   
PernilleAllan/Bo


 

Hvor er mødestederne?

Ganløse: Løb: Mødested på Ganløseskole, Core træning: Fitness lokalet, også Ganløseskole

Ølstykke: Ølstykke Svømmehal

Åbenvand svømning aftales fra gang til gang via Facebookgruppen. 

 

Om vores trænings årshjul

Ganløse Tri-Center har en sommersæson og en vintersæson, som er:  

  • Sommersæson er fra ca. 01. april - 01. september
  • Vintersæsonen er fra ca. 01. september - 30. marts

Den store forskel er at vi om vinteren benytte indoor biking, svømmer i Ølstykke svømmehal og vinterbader, mens sommerens træning sker i eller omkring Ganløse.

 

Kalender

Se kalender

Seneste nyheder