SÆSONPLAN
Herunder ses vores aktuelle træningsaktiviteter, alle er velkommen til at møde op for en prøvetræning.
Sommersæson 2027 (1. april 2027 – september/oktober 2027)
Træning | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
Løb |
| | 17.30-18.30 Ganløse hallen |
| | 11.00-12.00 Ganløse hallen |
|
Indoor-Bike/Cykling | | 17.30-19.30 Ganløse hallen - Cykling | | 18.00-19.30 Ganløse hallen (Indoor) | | | 09.00-11.00 Ganløse hallen - Landevejscykling |
Svømning | 19.00-21.00
Ganløsebadet | 06.00-08.00
Ganløsebadet | 19.00-21.00
Ganløsebadet |
| 06.00-08.00
Ganløsebadet | 09.00-10.30
Ganløsebadet |
|
Tri-fitness | 18.00-18.45
Ganløse (Se FB gruppen) |
|
| | | | |
Åbenvand/- Vinterbadning | | | |
| | |
|
Instruktør | Villads | Steen/Kruger | Villads | Anja | Steen | Villads/Kruger | Selvtræning (Se FB gruppen) |
Vintersæson 2026/27 (1. oktober 2026 – 31. marts 2027)
|
Træning
|
Mandag
|
Tirsdag
|
Onsdag
|
Torsdag
|
Fredag
|
Lørdag
|
Søndag
|
|
Løb
|
17.00-18.00
Ganløse hallen |
|
17.30-18.30
Ølstykke Svømmehal |
|
|
13.30-14.30
Ølstykke Svømmehal |
|
|
Indoor-Bike/Cykling
|
|
17.45-19.45
Ganløse hallen (Indoor) |
|
18.00-19.30
Ganløse hallen (Indoor)
|
16.30-18.00 Ganløse hallen (Indoor)
|
|
09.00-11.00
Ganløse hallen (Indoor) |
|
Svømning
|
|
|
19.00-20.00
20.00-21.00
Ølstykke Svømmehal |
|
|
15.00-17.00
Ølstykke Svømmehal |
|
|
Tri-fitness
|
18.00-19.00
Ganløse Fitnessrum |
|
|
|
16.30-18.00
Ganløse Fitnessrum |
|
|
|
Åbenvand/-
Vinterbadning
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Instruktør
|
Anja
|
Anja |
Anja/Michael/Villads |
Allan/Pia/Bo | Anja |
Anja/Michael/Villads |
Allan//Anja |