Herunder ses vores aktuelle træningsaktiviteter, alle er velkommen til at møde op for en prøvetræning 
Sommersæson 2023 (Fra April/Maj)
NB. Planen opdateres når Ganløse Friluftsbad åbner 1. maj. 2023| Træning | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
| Løb | 17.00-18.00
Ganløse | | | 17.00 -18.00
(Med Open Water fra 11. maj) | | |
|
| Cykling |
| 17.30-19.30 Ganløseskole |
|
|
|
| 09.00 -12.00
Ganløse Skole |
| Indoor-Bike | |
| | 18.00-19.30 Ganløseskole | | |
|
| Svømning | | | 19.00-21.00
Ølstykke |
| | 15.00-17.00
Ølstykke |
|
| Core træning | 18.00-19.00
Ganløse | |
| | | | |
Open Water | | | | 18.00-19.00
(Fra 11. maj) | | |
|
| Instruktør | Anja | Allan | Pernille | Anja |
| Pernille | Allan/Bo |
Vinter Sæsonen 22/23
| Træning |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
| Løb |
17.00-18.00
Ganløse |
|
|
|
|
|
09.00-10.00 |
| Indoor-Bike | |
18.00-19.30
Ganløseskole |
|
18.00-19.30 Ganløseskole |
|
|
11.30-13.00 Ganløseskole (Anja)
|
| Svømning |
| |
19.00-21.00
Ølstykke |
|
|
15.00-17.00
Ølstykke |
|
| Core træning |
18.00-19.00
Ganløse |
|
| |
|
|
|
Åbenvand/- Vinterbadning |
|
|
|
|
|
|
10.00 - 10.30
Burresø |
| Instruktør | Anja
| Allan | Pernille | Anja |
| Pernille | Allan/Bo |
Hvor er mødestederne?
Ganløse: Løb: Mødested på Ganløseskole, Core træning: Fitness lokalet, også Ganløseskole
Ølstykke: Ølstykke Svømmehal
Åbenvand svømning aftales fra gang til gang via Facebookgruppen.
Om vores trænings årshjul
Ganløse Tri-Center har en sommersæson og en vintersæson, som er:
- Sommersæson er fra ca. 01. april - 01. september
- Vintersæsonen er fra ca. 01. september - 30. marts
Den store forskel er at vi om vinteren benytte indoor biking, svømmer i Ølstykke svømmehal og vinterbader, mens sommerens træning sker i eller omkring Ganløse.